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完全な禁酒が必要になる「アルコール性肝炎」

大量のお酒を長年飲み続けると肝細胞に炎症が起こり、さまざまな肝臓障害につながります。この肝臓障害には段階がありますが、だいたい次のようなステップを経て最終的には肝硬変まで進みます。

ここではアルコール性肝炎について述べてみたいと思います。

アルコール性肝炎になるまで

アルコールの飲みすぎによって最初に現れる症状は「脂肪肝」 です。脂肪肝の段階では、まだ肝細胞に炎症は発生していません。そのため、比較的治りやすい状態と言えます。

実際、アルコール性の脂肪肝なら、お酒を完全にやめてしまえば、1カ月くらいで正常な肝臓に戻ることが多いです。

しかし、生活習慣を改めることなくお酒を飲み続けると、 肝細胞に炎症が起きて、細胞そのものが破壊されていきます。 これが「アルコール性肝炎」と呼ばれる病気です。症状としては、発熱や黄疸、腹痛、吐き気などが急に現れます。

※ アルコール性脂肪肝を5年放置すると、アルコール性肝炎を発症する可能性が非常に高くなります。

どうやって治せばいいのか

アルコール性肝炎は、生活習慣を改めればほとんどの場合は治ると言われています。症状が軽いうちに手を打てば、 1年くらいで肝機能を正常レベルにまで戻せるようです。

アルコール性肝炎になってしまったら、とにかくお酒を控えなくてはいけません。脂肪肝の段階であれば、多少のお酒は飲んでも問題ないようですが、アルコール性肝炎にまで発展してしまった場合は 「完全な禁酒」が必要になります。

この「完全な禁酒」というのは、人によってはかなりつらいことと思います。

「休肝日を週2日は作る」
「糖分の多いお酒(ビールや日本酒)はできるだけ飲まない」

などの工夫はできても、完全な禁酒となると、できる人は限られてくるはずです。

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